Невыносимые боли в области спины способны доставить человеку массу проблем, а также лишить возможности полноценно передвигаться. Доктора советуют не оставлять без внимания даже незначительные боли в спине. Сейчас отработано множество методик лечения разной степени продуктивности. Для лечения межпозвоночной грыжи следует тренировать мышцы спины, не оказывая значительной нагрузки на сам позвоночник. Для выполнения данной задачи используют тренажер Евминова.
Подобное приспособление представляет собой доску, какую прикрепляют к стене под установленным углом. Величина угла изменяется от 80 градусов до отрицательных значений в зависимости от совершаемого упражнения. Доска имеет небольшие размеры. Подойдет для установки в маленьких помещениях. При всей эффективности методики Евминова не следует назначать и делать упражнения самостоятельно. Лечение позвоночника надо координировать с лечащим доктором. Специалист подберет программу нагрузок соответственно с диагнозом, характером болей и уровнем физической подготовки пациента. При систематическом выполнении упражнений очевидные эффекты появляются приблизительно спустя 2 недели.
Медцентр Олимпия применяет инновационные методики лечения позвоночника. Профессионалы оперативно исключают болевой синдром, осуществляют диагностику и назначают лечение. Лечение позвоночной грыжи включает в себя ЛФК и поддерживающую терапию. Применение доски Евминова является альтернативой оперативному лечению. План упражнений изменяется с учетом физического состояния пациента.
Людям, страдающим болями в позвоночнике не стоит делать наклоны туловища в сторону с единовременным подъемом груза. Вдобавок, не желательно делать скручивания и приседания с нагрузкой. Занятия должны быть легкими, а общая длительность тренировки не более 30 минут в день. Число подходов от трех до шести раз в сутки. При осуществлении упражнений не разрешается допускать рывков и резких движений. Курс лечения просчитан на период от 2-х месяцев до года.
В случае если вам требуется профилактор Евминова, купить его можно прямо в медицинском центре. Методика смогла доказать свою продуктивность. Она с успехом применяется на практике в течение 8 лет. Тысячи пациентов сумели избавиться от болей в спине и улучшили состояние организма в целом.
